Agenda
Deze yoga is voor iedereen die een moment in de week wil nemen om zorg te dragen voor zijn of haar fysieke en mentale gezondheid. Voor jong en oud, met pijntjes of soepel, lichtgeraakt of onverstoorbaar. Geen twee mensen zijn hetzelfde en geen twee lichamen zijn hetzelfde.
Tip van Amira: Het is altijd het juiste moment om stil te staan en het moment te voeden met liefde!
Een eigen yogamatje heeft onze voorkeur i.v.m. de hygiene. U kunt ook een badlaken meenemen en op onze blauwe matten leggen. Mocht u toch onze blauwe yogamat willen gebruiken dan staan er schoonmaakspullen voor u klaar. Er zijn kleedkamers om de hoek bij het yogalokaal. Daar kunt u uw jas en schoenen laten. Neem waardevolle spullen mee het yogalokaal in.
In deze teken- en schilderlessen besteedt Marianne Baijens aandacht aan vormen, kleurenleer, compositie, licht- en schaduwwerking en perspectief. Je mag gebruik maken van verschillende technieken en de daarbij behorende materialen zoals potlood, houtskool, pastelkrijt, aquarel- en of acrylverf.
Graag meenemen: potlood 2B, gum, puntenslijper. Tijdens de eerste les vertelt de docent wat u verder nog moet aanschaffen.
Graag de 1ste les meenemen:
Potloden HB en 2B
Materiaal waarmee u wilt werken: papier/doek, verf en penselen
Kneedgum
Deze yoga is voor iedereen die een moment in de week wil nemen om zorg te dragen voor zijn of haar fysieke en mentale gezondheid. Voor jong en oud, met pijntjes of soepel, lichtgeraakt of onverstoorbaar. Geen twee mensen zijn hetzelfde en geen twee lichamen zijn hetzelfde.
Tip van Amira: Het is altijd het juiste moment om stil te staan en het moment te voeden met liefde!
Een eigen yogamatje heeft onze voorkeur i.v.m. de hygiene. U kunt ook een badlaken meenemen en op onze blauwe matten leggen. Mocht u toch onze blauwe yogamat willen gebruiken dan staan er schoonmaakspullen voor u klaar. Er zijn kleedkamers om de hoek bij het yogalokaal. Daar kunt u uw jas en schoenen laten. Neem waardevolle spullen mee het yogalokaal in.
In niveau 4 kun je instromen als je minimaal 2 - 4 jaar les hebt gehad.
Resultaat: Je kunt je redden in verschillende situaties in Spaanstalige gebieden en begrijpt eenvoudige tot moeilijkere verhalen in tekstvorm.
Ontvangt u een bevestiging dat de cursus start? Dan kunt u de boeken bestellen! Bestel voor een cursus op niveau 1 altijd de nieuwste uitgave!
Als u bestelt en afhaalt bij boekhandel van Grinsven in Geldrop, betaalt u geen verzendkosten.
De Tai Chi Moy stijl in 108 bewegingen (afgeleid van de Yang stijl)
We oefenen een serie ronde en vloeiende bewegingen (een deel van de complete SET van 108 bewegingen), waarbij je al je spieren en gewrichten gebruikt.
Draag tijdens de les gemakkelijk zittende kleding.
Heb je al een basis in Spaans zoals beschreven bij niveau 1? Dan kun je beginnen aan niveau 2.
Ontvangt u een bevestiging dat de cursus start? Dan kunt u de boeken bestellen! Bestel voor een cursus op niveau 1 altijd de nieuwste uitgave!
Als u bestelt en afhaalt bij boekhandel van Grinsven in Geldrop, betaalt u geen verzendkosten.
Improve your fluency! Heb je een paar jaar Engels gehad en wil je de taal blijven spreken? Misschien ga je regelmatig in Engelstalige gebieden op vakantie en wil je met de bevolking kunnen praten? Of heb je het Engels nodig op je werk? Je vergroot in deze conversatielessen je woordenschat, grammaticakennis en zelfvertrouwen.
Ontvangt u een bevestiging dat de cursus start? Dan kunt u de boeken bestellen! Bestel voor een cursus op niveau 1 altijd de nieuwste uitgave!
Als u bestelt en afhaalt bij boekhandel van Grinsven in Geldrop, betaalt u geen verzendkosten.
Ben je al best goed in Frans en wil je jouw kennis bijhouden en uitbreiden? Kom dan meepraten in de lessen conversatie voor gevorderden.
In niveau 3 - 5 kun je instromen als je minimaal 2 - 4 jaar les hebt gehad.
Resultaat: Je kunt je redden in verschillende situaties in Spaanstalige gebieden en begrijpt eenvoudige tot moeilijkere verhalen in tekstvorm.
Ontvangt u een bevestiging dat de cursus start? Dan kunt u de boeken bestellen! Bestel voor een cursus op niveau 1 altijd de nieuwste uitgave!
Als u bestelt en afhaalt bij boekhandel van Grinsven in Geldrop, betaalt u geen verzendkosten.
'Ontspanning door inspanning'