Agenda
Door te tekenen ga je op een bewuste manier zien. Je krijgt meer oog voor de rijkdom van de wereld om je heen.
We tekenen/schetsen naar waarneming of naar aanleiding van een thema.
Graag meenemen: potlood 2B, gum, puntenslijper. Tijdens de eerste les vertelt de docent wat u verder nog moet aanschaffen.
Met de mannen onder elkaar, jezelf ontdekken op de yogamat, in zachtheid bouwend aan je fysieke en innerlijke kracht.
Een eigen yogamatje heeft onze voorkeur i.v.m. de hygiene. U kunt ook een badlaken meenemen en op onze blauwe matten leggen. Mocht u toch onze blauwe yogamat willen gebruiken dan staan er schoonmaakspullen voor u klaar. Er zijn kleedkamers om de hoek bij het yogalokaal. Daar kunt u uw jas en schoenen laten. Neem waardevolle spullen mee het yogalokaal in.
Woont u al langere tijd in Nederland, maar weet u dat u toch nog altijd dezelfde taalfoutjes maakt? Als u oefent met onze lerares, kunt u uw Nederlands verbeteren!
Ontvangt u een bevestiging dat de cursus start? Dan kunt u de boeken bestellen! Bestel voor een cursus op niveau 1 altijd de nieuwste uitgave!
Als u bestelt en afhaalt bij boekhandel van Grinsven in Geldrop, betaalt u geen verzendkosten.
In niveau 6 kun je instromen als je minimaal 2-6 jaar les hebt gehad. Je begrijpt wanneer je de pretérito perfecto (he hecho) /pretérito indefinido (hice) / pretérito imperfecto (hacía) moet toepassen. Je bent bekend met de beginselen van de subjuntivo (haga) maar vindt het nog lastig om deze ‘mogelijkheidsvorm’ toe te passen om bijvoorbeeld wensen, gevoelens, een mening of waardeoordeel uit te drukken.
Graag meenemen: potlood 2B, gum, puntenslijper. Tijdens de eerste les vertelt de docent wat u verder nog moet aanschaffen.
Deze yoga is voor iedereen die een moment in de week wil nemen om zorg te dragen voor zijn of haar fysieke en mentale gezondheid. Voor jong en oud, met pijntjes of soepel, lichtgeraakt of onverstoorbaar. Geen twee mensen zijn hetzelfde en geen twee lichamen zijn hetzelfde.
Tip van Amira: Het is altijd het juiste moment om stil te staan en het moment te voeden met liefde!
Een eigen yogamatje heeft onze voorkeur i.v.m. de hygiene. U kunt ook een badlaken meenemen en op onze blauwe matten leggen. Mocht u toch onze blauwe yogamat willen gebruiken dan staan er schoonmaakspullen voor u klaar. Er zijn kleedkamers om de hoek bij het yogalokaal. Daar kunt u uw jas en schoenen laten. Neem waardevolle spullen mee het yogalokaal in.
Jullie worden aangemoedigd om
vanaf de allereerste les te gaan praten. Vanzelfsprekend besteden we ook aandacht aan grammatica, onmisbaar voor het leren van een taal.
Ontvangt u een bevestiging dat de cursus start? Dan kunt u de boeken bestellen! Bestel voor een cursus op niveau 1 altijd de nieuwste uitgave!
Als u bestelt en afhaalt bij boekhandel van Grinsven in Geldrop, betaalt u geen verzendkosten.
Deze yoga is voor iedereen die een moment in de week wil nemen om zorg te dragen voor zijn of haar fysieke en mentale gezondheid. Voor jong en oud, met pijntjes of soepel, lichtgeraakt of onverstoorbaar. Geen twee mensen zijn hetzelfde en geen twee lichamen zijn hetzelfde.
Tip van Amira: Het is altijd het juiste moment om stil te staan en het moment te voeden met liefde!
Een eigen yogamatje heeft onze voorkeur i.v.m. de hygiene. U kunt ook een badlaken meenemen en op onze blauwe matten leggen. Mocht u toch onze blauwe yogamat willen gebruiken dan staan er schoonmaakspullen voor u klaar. Er zijn kleedkamers om de hoek bij het yogalokaal. Daar kunt u uw jas en schoenen laten. Neem waardevolle spullen mee het yogalokaal in.
De aquareltechniek is bij uitstek geschikt voor het schilderen van landschappen. Daarbij gaat het niet om het exact kopiëren van wat je ziet, maar om het beeldend vertalen van de werkelijkheid.
Graag meenemen: potlood 2B, gum, puntenslijper. Tijdens de eerste les vertelt de docent wat u verder nog moet aanschaffen.
Nirvana Fitness is een unieke mix van stimulerende muziek, eenvoudige pilates/yoga oefeningen en ritmische ademhalingen. Iedere oefening duurt ongeveer 4 minuten waarbij je uiteindelijk in een bepaald ritme komt.
Dat heeft een bijzondere werking op lichaam, geest en gezondheid. Nirvana Fitness zorgt voor stabiliteit, spierkracht en longinhoud wat een heerlijk fit en fris gevoel geeft.
Een handdoek, een flesje water en gemakkelijk zittende kleding. We oefenen op blote voeten.
Er is een kleedkamer.