Gezondheid
In ons hectische bestaan, bieden deze cursussen handvatten voor een gezond, sportief en bewust leven.
We bieden ook dit jaar yoga, stoelyoga en mannenyoga. Onze cursisten blijven tot op hoge leeftijd actief met yoga - je bent nooit te oud om mee te doen. Ook voor jeugdigere cursisten die een pittige vorm van yoga willen beoefenen zijn er groepen. Leg je liever de nadruk op ontspanning en ademhaling, ook dan ben je hier aan het goede adres.
Klik op de gewenste categorie voor het gehele aanbod!
Klik op de naam van de cursus of op lees meer en je leest wat je bij deze les kunt verwachten.
Naast de jaarcursussen Yoga en TaiChi biedt de Volksuniversiteit binnen de categorie Gezondheid verschillende kortere cursussen en workshops aan, ook om mentaal sterker te worden.;
Betaalbaar en voor iedereen die wat wil leren!