Bestellijst

Geen bestellingen

Gezondheid

In ons hectische bestaan, bieden deze cursussen handvaten voor een gezond, sportief en bewust leven.
We bieden ook dit jaar yoga, stoelyoga en mannenyoga. Onze cursisten blijven tot op hoge leeftijd actief met yoga - u bent nooit te oud om mee te doen. Ook voor jeugdigere cursisten die een pittige vorm van yoga willen beoefenen zijn er groepen. Legt u liever de nadruk op ontspanning en ademhaling, ook dan bent u hier aan het goede adres. 

Nieuw is Nirvana Fitness op muziek, met een enthousiaste docente die u meeneemt naar een ritmische ademhaling met variaties op yoga- en pilatesoefeningen.   
Klik op de gewenste categorie voor het gehele aanbod!

Naast de jaarcursussen Yoga biedt de Volksuniversiteit binnen de categorie Gezondheid verschillende kortere cursussen en workshops aan - Betaalbaar en voor iedereen die wat wil leren!

Lees meer
Binnenkort: Gezondheid - Overig
Gezonder en Meer plezier door mi... 3 x op Do. 07-10-2021 19:30 - 22:00
Voetreflexmassage 7 x op Wo. 20-10-2021 19:30 - 22:00
Cursus reanimatie & AED 2 x op Wo. 10-11-2021 20:00 - 22:00
Nirvana fitness GRATIS proefles 1 x op Do. 20-01-2022 16:00 - 17:00
Sta in je kracht! 3 x op Do. 27-01-2022 19:30 - 22:00
De kracht van zelfhypnose 1 x op Di. 01-02-2022 19:30 - 22:00
Nirvana Fitness 10 x op Do. 10-02-2022 16:00 - 17:00
Afvallen met hypnose 3 x op Di. 22-02-2022 19:30 - 22:00
GRATIS Wrk: Goed voorbereid 1 x op Di. 15-03-2022 19:00 - 20:30

Klik op de naam en u leest wat u bij deze les kunt verwachten. Op dinsdagmiddag en donderdagochtend is de gemiddelde leeftijd doorgaans wat hoger. 

 

Lees meer
Binnenkort: Yoga en Tai Chi
Yoga met Amira 26 x op Ma. 04-10-2021 9:15 - 10:15
Yoga met Amira 26 x op Ma. 04-10-2021 10:30 - 11:30
TaiChi 26 x op Ma. 04-10-2021 13:00 - 14:00
Yoga met Mirjam 30 x op Ma. 04-10-2021 19:00 - 20:00
Yoga met Mirjam 30 x op Ma. 04-10-2021 20:15 - 21:15
Yoga met Mirjam 30 x op Wo. 06-10-2021 8:30 - 09:30
Yoga met Amira 26 x op Do. 07-10-2021 9:15 - 10:15
Yoga met Amira 26 x op Do. 07-10-2021 10:30 - 11:30
Yoga met Ellen 26 x op Di. 12-10-2021 10:30 - 11:30
Yoga met Ellen 26 x op Di. 12-10-2021 19:00 - 20:00
TaiChi -gevorderden 26 x op Di. 19-10-2021 20:15 - 21:15
Stoelyoga 23 x op Di. 02-11-2021 16:00 - 17:00
Yoga met Paul 10 x op Wo. 10-11-2021 19:30 - 20:30
Nirvana Fitness 10 x op Do. 10-02-2022 16:00 - 17:00
Yoga met Paul 15 x op Wo. 09-03-2022 19:00 - 20:00
Toon alle cursussen