Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: GEB025

Tai-Chi Chuan voor beginners en gevorderden

Tai-Chi Chuan voor beginners en gevorderden
Cursuscode: GEB025

Tai Chi Chuan is een oude Chinese Taoïstische bewegingskunst en misschien wel de meest veelzijdige oefening voor gezondheid, innerlijke rust en zelfverdediging.

Het is een mengeling van traditionele Chinese gevechtskunst en gezondheidsoefeningen.
Het gaat niet om spierkracht, agressie en winnen, maar om ontspanning, sensitiviteit, meegaandheid en harmonie.
Door de oefeningen ontspant je hele lichaam, worden je gewrichten soepeler, verbetert je bloedsomloop en maak je je hoofd leeg.

Jong of oud, iedereen kan Tai Chi beoefenen. Er wordt in de klassieke Yang-vorm onderwezen.
Resultaat: je ontwikkelt lenigheid, balans en kracht en kunt je makkelijker ontspannen en je beter concentreren.

Maandag 5 oktober 2020
26 lessen van 1 uur aanvangstijd 14:45 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 197,50
Dhr. A. (Arnold) van der Heijden
Draag tijdens de les gemakkelijk zittende kleding.
14:45 - 15:45
Locatie: Volksuniversiteit Geldrop (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving nog open >
A. (Arnold) van der Heijden
A. (Arnold) van der Heijden
Docent TaiChiQigong, Karate, Weerbaarheid. Reiki Master, Master Universele energie.