Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: GEB026

Tai-Chi Chuan voor beginners en gevorderden

Tai-Chi Chuan voor beginners en gevorderden
Cursuscode: GEB026

Tai Chi Chuan is een oude Chinese Taoïstische bewegingskunst en misschien wel de meest veelzijdige oefening voor gezondheid, innerlijke rust en zelfverdediging.

Het is een mengeling van traditionele Chinese gevechtskunst en gezondheidsoefeningen.
Het gaat niet om spierkracht, agressie en winnen, maar om ontspanning, sensitiviteit, meegaandheid en harmonie.
Door de oefeningen ontspant je hele lichaam, worden je gewrichten soepeler, verbetert je bloedsomloop en maak je je hoofd leeg.

Jong of oud, iedereen kan Tai Chi beoefenen. Er wordt in de klassieke Yang-vorm onderwezen.
Resultaat: je ontwikkelt lenigheid, balans en kracht en kunt je makkelijker ontspannen en je beter concentreren.

Maandag 17 september 2018
26 lessen van 1 uur aanvangstijd 13:45 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 190,00
Mw. A. (Ans) Rijk
Draag tijdens de les gemakkelijk zittende kleding.
13:45 - 14:45
Locatie: Volksuniversiteit Geldrop (klik hier voor de adres gegevens)
Inschrijving nog open >
A. (Ans) Rijk
A. (Ans) Rijk
Al bijna dertig jaar docente yoga en taichi bij Volksuniversiteit Geldrop!