Bestellijst

Geen bestellingen
Cursuscode: GEZ020

Sta in je kracht!

Sta in je kracht!
Cursuscode: GEZ020

Deze cursus volgt op 'Gezonder en meer plezier door minder stress', maar kan ook afzonderlijk worden gevolgd. Voor iedereen die aan zelfontwikkeling wil doen!

Bij deze leuke en uitdagende cursus leer jij jezelf beter kennen. Je ontdekt hoe je lekker in je vel kunt zitten, zodat je veerkrachtiger met uitdagingen om kunt gaan en jezelf verder persoonlijk ontwikkelt. Je wordt begeleid door een gespecialiseerd trainer en stress- en burn out-specialist.

Les 1 staat in het teken van jouw energiebalans. Door nog meer bewust te worden en te zijn van jouw eigen energiebalans ontstaat er ruimte en hou je meer energie over voor de dingen die je graag wilt doen met meer plezier!
In les 2 ontdek je welke mindset jij regelmatig gebruikt en welke mindset jou helpt om in verbinding te staan met jouw gevoel en denken. Je leert in mogelijkheden te denken waardoor je op een positievere en prettigere manier in het leven kunt staan.
In les 3 staat in het teken van jouw kwaliteiten. We brengen ze in kaart en je ontdekt wat jij nu echt nodig hebt en kunt gebruiken om nog meer in je eigen kracht te staan door jouw eigen kwaliteiten positief in te zetten.

Met een aantal leuke praktische oefeningen krijg je mooie inzichten, leer je jezelf beter kennen en meer energie over te houden waardoor jij makkelijker in balans kunt komen en blijven.

Deze cursus is de follow-up van Gezonder en Meer plezier door minder stress , maar kan ook afzonderlijk gevolgd worden.

Wil je ook leren om duurzaam in jouw kracht te komen en te blijven? Schrijf jezelf dan nu in!

Resultaat eind cursus:

  • Ben jij je bewust van jouw kwaliteiten en valkuilen
  • Ben je veerkrachtiger ga je makkelijker uitdagingen aan
  • Ben je energieker en positiever door bewust aan jezelf te werken

Drie redenen waarom je deze cursus zou moeten volgen:

  1. Als je jezelf beter wilt leren kennen
  2. Als je jezelf wilt ontwikkelen
  3. Als je meer uit het leven wilt halen en positiever in het leven wilt staan

De doelgroep van deze cursus is iedereen die iets aan zijn persoonlijke ontwikkeling wil doen. Of dit nou je eerste stap is in deze richting of dat je al allerlei cursussen achter de rug hebt, je haalt uit de cursus waar jij op dat moment in je leven aan toe bent.

Huiswerk: verdiepingsoprachten. Deze zijn niet verplicht.
Extra kosten: 5 euro kopieerkosten. Te betalen in de eerste les.
Benodigdheiden: pen en papier (schrift, opschrijfboekje).

Twijfel je over inschrijving? Je bereikt Irene op 06- 15 520 091 / info@coachpraktijkirenebex.nl
www.coachpraktijkirenebex.nl 

Donderdag 14 januari 2021
3 lessen van 2,5 uur aanvangstijd 19:30 (klik hier voor de lijst met data en tijden per bijeenkomst)
Prijs: € 60,00 plus € 5,00 materiaalkosten te betalen tijdens de eerste les.
Mw. I. (Irene) Bex

Meebrengen naar de eerste les: 5 euro kopieerkosten; een pen en een opschrijfboekje.

19:30 - 22:00
Locatie: Volksuniversiteit Geldrop (klik hier voor de adresgegevens)
Inschrijving geopend >
I. (Irene) Bex
I. (Irene) Bex
Irene Bex is stress- en burnoutspecialist, coach en trainer. Zij coacht mensen die positieve veranderingen in hun leven willen maken en begeleidt mensen bij het voorkomen en herstellen van stress, overspannenheid en burnout. Mensen te zien onthaasten, te ontstressen en te ontplooien geeft haar elke dag weer veel voldoening en plezier. Geluk is voor haar anderen te mogen helpen de beste versie van zichzelf te worden.