Miksang Contemplatieve Fotografie

Miksang Contemplatieve Fotografie

Van kijken naar ZIEN

Dit is een zeer laagdrempelige jonge kunstvorm van fotografie die je ook goed met je mobiel kunt beoefenen. Geen fotografiekennis of camerakennis nodig, maar je krijgt wel tips om krachtigere beelden te maken. Het wordt ook wel eens omschreven als “mediteren met de ogen open” of ook wel “mindful fotograferen”. Het is je weer leren verwonderen als een kind voor alles om je heen waar je anders gewoon aan voorbij zou lopen. Ik inspireer mensen in het anders leren kijken en ervaren. Het heeft te maken met het loslaten van oordelen of iets mooi of lelijk is en het loslaten van prestatiedrang, helemaal passend in de huidige tijd.

Tijdens de avonden worden cursisten geïnspireerd met voorbeeldfoto’s en kennis  en krijgen ze een nieuw focuspunt mee voor de volgende les. Ook bespreken we elkaars ingezonden foto’s van de vorige opdracht. Je leert prestatiedrang loslaten. Het streven is ook het loslaten van een oordeel. 

Huiswerk: De cursisten gaan zelf aan de slag met een oefening / focuspunt. Het is de bedoeling dat je gaat wandelen en foto's maken in de 3-4 weken die steeds tussen de lessen zit. Hoeveel tijd je daarmee bezig bent, is aan jou. Door middel van stapsgewijze oefeningen die je mee naar huis krijgt, ga je anders kijken en sterkere beelden maken. 

Een leuke cursus van 5 bijeenkomsten, 1x per maand, geschikt voor iedereen van jong tot oud, man of vrouw. Er is geen voorkennis nodig. Iedereen kan het leren en doen. Je moet wel een mobiele telefoon hebben waarmee je foto's kunt maken of een digitale fotocamera. Ook is het handig om pen en papier mee te nemen naar de les om aantekeningen te maken. 

De eerste les krijg je een stuk theorie over deze vorm van fotograferen (Miksang Contemplatieve Fotografie), fotografieregels en inspiratie met beelden. Daarna ga je jezelf trainen in het ZIEN. 

Bij twijfel over inschrijving is overleg met de docente per e-mail mogelijk. 

Let wel: Dit is geen normale fotografiecursus met veel aandacht voor techniek! Geen camerakennis of cameratechnieken. In deze cursus ga je van kijken naar ZIEN. Je bent in het hier-en-nu bezig en komt daardoor beter in je vel te zitten. Bijna een soort mindfulnesscursus, maar dan anders!!